jak nie

Stary nie czekaj tylko odrazu się zapisuj.W tamtym roku miałem tak samo maturka,praca dyplomowa i egzaminy i jakoś wszystko pozdawałem zaliczyłem,dzień przed ustnym polskim byłem na treningu razem z kumplem i nawet było to zabawne zamiast sie uczyć my na treningu wulewmy 7-me poty.Kick i treningy tylko mnie mobilizowały a poz a tym matura to [...]

[...] i tu prowadzi sie dyskusje - dyskusja polega na wymianie rzeczowych argumentow - dlatego skupmy sie na tym ... to, ze nie rozumie niektorych Twoich wypowiedzi - no coz, jak widac nie ja jeden - nadal nie rozumie co miales na mysli piszac o srodkach ze "przestaja istniec w organizmie". Myslalem, ze piszac to, miales na mysli, ze po [...]

KB nie trenowalem, z uderzanych od niedawna trenuje thaiboxing. Jeslibym nie trenowal nog tak jak teraz robie, to oczywiscie potrafilbym kopac, ale nie tak silnie i szybko; nie mialbym tez pojecia o obronie przed kopnieciami. IMO malo ktory bokser jest przygotowany to obrony przed kopnieciami w niskie partie ciala. Poza tym, jak ktos juz tu [...]

Jak to cezarito kiedy spowiedzial.... to przez ten wielki komin osiedlowy ->>Nie ma ludzi idealnych<<- 250 - tego chce i tego pragne Moje foty: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=108743 peEs:są ludzie i taborety- przekonalem sie na sfd ; -)

[...] dobrze by tak bylo co 2 dzien , co do szybkosci to biegniesz szybko ale nie na maksa bo dlugich wybieganich tracisz szybkosc dlatego tzreab po wybieganiach takie przebiezki jak to sie ziwe robic od 8 do 12 razy nie muis byc to 100 moze byc tez 80 albo nieraz wiecje 120 biegniesz szybko ale nie na maxa przy szybkosci jak robisz to biegniesz [...]

HMMMMM ALE TY PISZESZ O TYCH 1000 MG TESTU JAK TO BY BYŁA TAKA SOBIE DAWKA!NAPISAŁEM ZE SRODEK ZNIKA PO OKRESIE POŁTRWANIA ALE ZŁEGO SŁOWA UZYŁEM PRZYZNAJE!MIAŁEM NAPISAC ZE ZACZYNA JEGO STĘZENIE SPADAC I PO JAKIMS CZASIE GO NIE MA!O TO MI CHODZIŁO ALE CHCIAŁE TO ZMIESCIC W JEDNYM SŁOWIE!CHYBA KTOS NA CHŁOPSKI ROZUM KAPNIE SIE ZE JAK NAPISZE ZE [...]

jestem swiadkiem ze kolga przybral 4kg widomo polaczyl to z dobra dieta i solindym trenningiem , poprostu umial wykorzystac no i nei piprwsyz taki przypadek widzialem u nas na silowni w miescie tyle ze nie wiem co oni do tego hmb jedli bo kolega tylko hmb ,ja moge poiedziec ze jak jadlem bmb w tabletkach to tylko wytrzymalosc mi rosla:) :)

Ja mam dopiero 14 lat i nie mam matury ale jakbym chciał dojeżdzać pociągami to rodzice by powiedzieli że sie zgubię (jestem z Sokółki a najbliższa sekcja kb jest w Białym). Według mnie karate to pykanie się a nie walka po zatym nie znosze kata. Gdybym na ulicy lub ringu przyją garde z karate to bym sie znalazł na chirurgicznym. Jak namowic ojca [...]

ale jak mówisz wzrost wytrzymałości był...ja bym i tym nie pogardził

wiem o sogach ale! nie wiedzialem ze do tego trzeba abo! pisze ze oddalem glos nawet teraz jak klikne! przykro mi ze nie moge dac chcialem dobrze! powinno pisac ze glos nie zaliczony albo cos! Tribal Gallery www.tribal.glt.pl

Wystarczy kilka walk na ulicy zeby wiedziec jak sie bronić od kopnięc na udo. Nie zapominaj o szybkim dojściu do póldystansu. Po zatym gdy po kopnięciu noga spada doświadczony bokser(nikoniecznie bokser ale przewaznie)podejdzie tak że nie zdązysz przygotować się do obrony masz jakies 30% szans że nie znajdziesz się na glebie. Nie trenuję boksu ale [...]

[...] substancji tym lepiej dziala anty keto, a pozatym kredka poprostu podnosi mi samopoczucie:) ) OK ROZUMIEM. rano ( cos pom 6 a 8) na czczzo - 0,5 litra soku z winogron + jakas lyzka dwie miodu zaraz potem 5 g kreatyny. Oprocz tego tab fitoprostu (wyp wl. i 30 mg Q10z lecytyna) potem trening ( bedzie to oglnorozwoj, cos w rodzaju treningu [...]

uffffff nieno - reszta diet jutro - dzisiaj nie dam juz raczej rady ... Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

Jak wczoraj to ogladales zawody z Rewala a nie ze Slupska gdzie rzeczywiscie byl Irek ale relacja ze slupska byla tydzien temu!!! If you are a feyenoord fan, surrender or you die -- AJAX AMSTERDAM NA ZAWSZE ------------------------------------------------------------------------------------- Założyciel mafii Strong Man i zastęca szewa mafii [...]

[...] treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 4.Podaj swoje możliwości [...]

eee a ja myslalem ze to w jakis magiczny sposob tluszcz wyparowuje. kiedys byly w brukowych gazetach takie raklemy srodka na odchudzanie, pisali tam, ze sie chudnie kilka kg podczas snu zawsze sie zastanawialem co sie dzieje z tymi kilogramami, wali sie we snie w portki czy jak? Nigdy nie poznalem tej tajemnicy. "He who makes a beast of [...]

Ja wlasnie mam kolegow bardziej kulturystow niz siatkarzy. Czy znasz moze jakis link albo czy wiesz jak trzeba trenowac?? Ja mam dopiero 16 lat i nie wiem, czy oplaca mi sie robic przysiady na maszynie. Slyszalem, ze to mocno ogranicza wzrost i to mowi moj brat lekarz, czyli to chyba prawda. Ale w koncu na maszynie przysiady robi sie pod katem i [...]

no fajnie ale po***** komus kogos sogi jak za nie niema zadnych nagrod ani czegos tam wiec na co pozatym sog jest wynagrodzeniem twoim za udzielenie pomocy wiec to sa twoje te sogi a nie kogos innego ..:: EKWADOR::.. ....:::JAZDAA:::.... Zmieniony przez - -Zapaśnik w dniu 2003-10-12 18:24:54

hmm jak by Rybiarz , wiedział co to ECA ,to by glupich komentarzy nie wstawial ...ale w sumie nie jestem pewna do końca bom w końcu blomdina

Spawacz czy ja Cie czasem nie znam? Jak już sie chwalisz to pokaż nowe fotki (te po tym cyklu witaminowym),a jeszcze jedno, wpadnij do mnie mam rurke do obspawania.